十二指肠炎的症状伴有疼痛,其疼痛多为周期发作,气候寒冷或饮食不洁而诱发,但老年人的疼痛部位常无固定也缺乏明显的时间规律。那么,十二指肠炎预防方法有哪些?下面是对这个问题做的详细介绍。
十二指肠炎预防方法:
1,预防十二指肠炎需要详细了解其产生的原因,一般认为该疾病的产生与刺激性的饮食、滥用药物、真菌感染、遗传和内分泌异常等因素有关。
2,预防十二指肠炎需要养成正确的饮食习惯,一定要戒烟戒酒,多吃有营养的食物,例如菠菜、芹菜、西红柿、苹果、西瓜和香蕉等。多喝水,一日三餐要按时吃,少吃零食,减少到医院吃饭的次数。
3,养成良好的卫生习惯也有助于十二指肠炎的预防,一定要将吃的食物清洗干净,贴身的衣服要勤换洗,按期洗澡,室内也要定时打扫并且开窗通风换气。
4,要想更好的预防十二指肠炎还需要多学习医学方面的相关知识,密切关注自己身体的变化情况,定期到医院进行详细的身体检查。适当的进行一些体育锻炼,尤其是有氧运动,养成早睡早起的生活习惯。
5、十二指肠炎预防需要戒烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响十二指肠壁细胞的血液供应,使黏膜抵抗力降低而诱发十二指肠炎。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
黑龙江惠好医院温馨提示:十二指肠炎是消化道并不多见的一种病症,其病发时症状与很多肠病相似,如直肠炎、结肠炎等,因此在出现症状后及时到正规医院明确诊断,针对性的治疗。